Il comprend :

• Jour 1: Fondations de la Naturopathie et Rééquilibrage Alimentaire
• Consultation en Naturopathie (1 heure)
• Rééquilibrage Alimentaire (1 heure)
• Jour 2: Immersion Pratique et Modification des Habitudes
• Accompagnement Courses (2 heures)
• Réorganisation du Frigo (1 heure)
• Conseils pour Changer les Habitudes (1h30)
• Jour 3: Activation Physique et Plan d’Entraînement
• Séance d’Activité Physique Adaptée (1 heure)
• Mise en Place d’un Plan d’Entraînement (1 heure)
• Jour 4: Connexion avec la Nature et Soi-même
• Choisissez l’une des sessions d’1 heure suivantes:
  • Initiation au Bain de Forêt + Initiation aux Exercices Respiratoires
• Séance d’Activité Physique Adaptée à la Plage + Initiation aux Exercices Respiratoires

Aujourd’hui, tout s’apprend, et tout peut être validé. On apprend à lire, à écrire, à compter… Plus tard, on apprend à conduire, on apprend un métier…

Mais pourquoi n’apprenons-nous pas à manger, alors que c’est l’un des piliers de notre santé ?

Plongez dans une expérience de transformation totale avec notre programme « Vitalité » sur 4 jours ! De la consultation en naturopathie à la revitalisation de vos habitudes quotidiennes, chaque étape est conçue pour vous réveiller et vous revitaliser.

Choisissez entre une immersion en pleine nature, des exercices respiratoires ou une séance d’activité physique en bord de mer pour couronner votre parcours vers une santé et un bien-être optimaux.

Embarquez dès aujourd’hui et découvrez le meilleur de vous-même en seulement quelques jours !

Un pack complet permettant une prise en charge de l’assiette aux baskets.

Tarif : 415,00 €